早泄可能有多种原因，包括心理和生理因素。一些调理方法包括：

1. 锻炼肌肉控制：通过锻炼骨盆底肌肉来增强性功能，例如Kegel运动。

2. 调整性生活方式：减少焦虑和压力，保持良好的生活习惯，包括充足睡眠、健康饮食和适度运动。

3. 采用“停-开始”技术：在性行为中，当感觉快要射精时，停止刺激，让兴奋度降低，然后再开始。

4. 尝试“挤压”技术：在射精前，用手指压迫阴茎的尿道部位，减缓射精的发生。

5. 寻求专业帮助：如果以上方法无效，可以咨询医生或性治疗师，他们可能会建议药物治疗或其他治疗方法。

这些方法可能对一些人有效，但对于其他人可能无效。最好在尝试这些方法之前，与医生进行详细讨论和评估，以确定最适合个人情况的治疗方案。