馒头的热量较高。一般来说,100克的玉米含有大约86卡路里的热量,而同样重量的馒头则含有约250卡路里的热量。这是因为馒头通常是以面粉为主要原料制成的,而面粉本身的热量较高。馒头在制作过程中可能添加了油脂或糖等成分,进一步增加了热量含量。因此,如果考虑热量摄入,相同重量的馒头比玉米含有更多的热量。
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