射精控制是许多男性关心的问题，传统中医认为通过按摩特定的穴位可以帮助延迟射精。以下是一些常用的穴位：

1. 会阴穴：会阴穴位于阴囊和肛门之间的中点。按摩此处可以帮助控制性兴奋，进而延迟射精。按摩方法为轻轻按压此穴位，每次持续1-2分钟。

2. 三阴交穴：此穴位于小腿内侧，足内踝尖上方大约四横指的位置。按压此穴位能够调节肾气，有助于增强控制射精的能力。建议每天按摩三阴交穴5-10分钟。

3. 关元穴：关元穴位于肚脐下方约四指宽的位置。按摩关元穴可以增强肾气和精气，从而帮助控制射精。每次按摩1-2分钟，每天坚持效果更佳。

需要注意的是，穴位按摩只是辅助方法，效果因人而异。若射精控制问题严重，建议咨询专业医生，获得针对性的治疗建议。结合其他方法如行为疗法、心理调节和药物治疗，可以更有效地解决射精控制问题。