对于压力性荨麻疹症状的治疗，建议采取以下方法：

1. 确认诱因：首先应排除任何可能引起荨麻疹的诱因，特别是与压力相关的因素。

2. 应激管理：采取有效的应激管理技巧，如深呼吸、渐进性肌肉放松或冥想等，有助于减轻压力。

3. 避免刺激物：避免接触可能引起过敏反应的刺激物质，如特定食物、药物或化学物质。

4. 使用抗过敏药物：医生可能会建议使用抗过敏药物，如非处方的抗组胺药物（如氯雷他定或赛庚啶）来缓解症状。

5. 局部治疗：对于局部瘙痒和疼痛，可以使用非处方的抗组胺药物或外用皮质类固醇药膏。

6. 寻求专业帮助：在严重情况下，应咨询医生或皮肤科医生，以获取个性化的治疗建议和处方药物。

7. 管理压力：积极采取减轻压力的措施，如运动、良好的睡眠、健康饮食和寻求心理咨询等，有助于减少荨麻疹的发作频率和严重程度。