出现尿痛可能是尿路感染的表现。建议采取以下措施：

1. 增加水的摄入量，有助于稀释尿液和清洗尿路。
2. 避免摄入刺激性食物和饮料，如辛辣食物、咖啡和酒精。
3. 注意个人卫生，尤其是性生活后的清洁。
4. 可以考虑服用非处方的镇痛药如布洛芬（ibuprofen）来缓解疼痛，但请在使用前咨询医生或药师。
5. 如果症状持续或加重，建议尽快就医，医生可能会建议进行尿液检查以确认诊断，并开具适当的抗生素治疗。

以上建议仅供参考，具体治疗应根据个人情况和医生建议而定。及时处理尿痛有助于避免感染进一步扩散及并发症的发生。