黄芥末酱的热量与其成分和制作方法有关。通常情况下,以黄芥末、食醋、糖、盐和水为原料的自制黄芥末酱热量较低,约为每100克约100至200卡路里。相比之下,商业生产的黄芥末酱可能含有添加剂和油脂,热量可能更高,约为每100克200至300卡路里。因此,若要选择低热量的黄芥末酱,建议查看产品标签以了解其成分和营养信息。
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