月经周期中的症状因个体差异而异，但通常包括：

1. 月经前综合征 (PMS)：情绪波动、焦虑、疲劳、易怒等。
2. 腹痛和痉挛：由子宫收缩引起的周期性腹痛。
3. 乳房不适：可能出现胀痛、敏感或肿胀。
4. 头痛和头晕：由于激素变化引起的症状。
5. 消化不良：如腹胀、便秘或腹泻。
6. 疲劳和疼痛：可能会感到全身乏力或关节疼痛。
7. 情绪波动：包括焦虑、抑郁、易怒等。

这些症状通常在月经开始前几天出现，并在月经期结束后逐渐减轻。若症状严重影响生活质量，建议咨询医生进行评估和治疗。