β-胡萝卜素胶囊主要含有β-胡萝卜素，是一种强效的抗氧化剂，有助于保护细胞免受自由基损伤。β-胡萝卜素是维生素A的前体，可以转化为活性维生素A，有助于维持视力、皮肤健康和免疫功能。一些研究表明，β-胡萝卜素可能有助于预防癌症、心血管疾病和眼部疾病，但目前尚未有足够的证据证明其确切功效。β-胡萝卜素胶囊的摄入量应该在医生建议下进行，过量摄入可能会导致维生素A中毒。