他达拉非（tadalafil）和西地那非（sildenafil）是治疗勃起功能障碍（ED）的药物。他达拉非的推荐用量为每日一次，通常为10毫克，也可根据个体需要调整至5毫克或20毫克。而西地那非的推荐用量为每日一次，常见剂量为50毫克，也可根据需要调整至25毫克或100毫克。用药前应咨询医生，避免可能的不良反应和药物相互作用。遵循医嘱并不超过推荐剂量是确保安全有效使用这些药物的关键。