勃起硬度不足并在短时间内变软可能是由多种因素引起的。常见的原因包括性焦虑、情绪问题、生活方式因素（如饮食、运动不足等）、生理问题（如血液循环不畅、血管问题、神经问题等）以及药物副作用。建议咨询医生进行全面评估和诊断，可能需要进行身体检查和必要的检查以确定确切的原因。根据评估结果，医生可以制定个性化的治疗方案，可能包括药物治疗、心理辅导、生活方式改变或其他治疗方法。及时求医是解决问题的第一步，而医生将根据具体情况提供专业建议和指导，以帮助改善勃起功能和性生活质量。