这种情况通常被称为日间倦怠夜间失眠，是一种常见的精神症状。它可能与多种精神和生理因素有关，包括生物钟失调、焦虑、抑郁、应激、药物副作用等。日间倦怠可能由于情绪调节困难或生活方式问题而加剧，例如缺乏运动、不良饮食习惯、睡眠环境不佳等。与此夜间失眠可能由于焦虑、内心烦躁或对白天的担忧而加重。这种模式可能需要通过睡眠行为疗法、认知行为疗法、药物治疗或其他心理治疗方法来管理。但需要指出的是，具体的治疗方法应该由医生根据个体情况进行定制，以确保最佳效果。