在性学上，无法在特定时间内达到性高潮并不罕见，这可能是由于生理、心理或环境因素造成的。某些男性可能会经历延迟射精，这并不一定意味着存在健康问题。建议采取以下措施：

1. 探索情感因素：焦虑、压力或关系问题可能会影响性功能。沟通和情感支持对改善性生活至关重要。

2. 调整性交节奏：尝试延长前戏时间，减少性交时间，以减轻性压力。

3. 考虑心理咨询：专业心理咨询师或性治疗师可以提供个性化建议，帮助解决性功能障碍。

4. 保持健康生活方式：充足睡眠、健康饮食和适量运动有助于促进性健康。

5. 就医咨询：如问题持续存在或对生活质量产生负面影响，建议就医咨询，寻求专业帮助。

最重要的是，理解性功能问题是常见的，并且可以通过多种方法得到有效管理。