糖炒红薯的热量较高。红薯本身富含淀粉,糖炒过程中加入了大量糖分,增加了热量。根据一般的食物热量表,糖炒红薯的热量较高,因为糖的热量密度较高,而且在炒制过程中会吸收更多油脂。因此,食用时应该控制分量,以免摄入过多的热量。
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