早泄是一种常见的男性性功能障碍，可能由多种生理和心理因素引起。生理因素如性器官敏感度增加、神经传导异常或者性荷尔蒙水平异常等，而心理因素可能包括焦虑、紧张、性经验不足等。对于刚插入没多久就射的情况，建议进行以下措施：

1. 寻求专业医疗建议：建议咨询专业医生或性健康专家，他们可以进行全面的评估，并提供个性化的治疗建议。

2. 采取性治疗方法：包括性治疗、心理治疗或药物治疗等，可以帮助延长性行为时间和提高性功能。

3. 学习性技巧：通过性技巧训练，学习控制射精的时机和增加性乐趣，可以改善早泄问题。

4. 改变生活方式：调整饮食、增加运动、减轻压力等方式，有助于改善身体健康和性功能。

5. 与伴侣沟通：与伴侣坦诚沟通，共同寻找解决早泄问题的方法，可以增进关系和性生活质量。

需要注意的是，每个人的情况不同，治疗效果也会有所差异，因此建议在专业指导下选择适合自己的治疗方案。