是的，肌肉男可以参与有氧运动。有氧运动对心血管健康、体重管理和整体健康有益。虽然肌肉男可能更倾向于力量训练，但有氧运动可以作为其训练计划的一部分。例如，跑步、游泳、骑自行车和跳绳都是常见的有氧运动方式，它们可以增强心肺功能，提高代谢率，并有助于减少脂肪。对于肌肉男来说，保持适度的有氧运动可以促进心血管健康，增加运动耐力，并与力量训练相辅相成，实现全面的健康和体能水平。