要改善驼背，可以尝试以下几种健身动作：

1. 倒立撑：可以加强背部肌肉和核心肌群，有助于纠正驼背姿势。
2. 俯身划船：通过模仿划船动作，有利于拉伸和加强背部肌肉，改善姿势。
3. 引体向上：可以增强背部和臂部肌肉，帮助提升身体姿势。
4. 平板支撑：有助于加强核心肌群和背部肌肉，提高身体稳定性和姿势正确性。
5. 倒立式：逆向重力对骨骼和肌肉的压力有助于纠正驼背，并提升脊椎柔韧性。

这些动作应该在正确的姿势下进行，建议在专业指导下进行练习，以确保效果最大化且避免受伤。长期保持正确的坐姿和站姿也是改善驼背的重要因素之一。