据临床研究显示，他达拉非（Tadalafil）是一种治疗勃起功能障碍（ED）的药物，通常以5mg、10mg和20mg的剂量供应。在长期使用方面，有研究表明，他达拉非在符合医生建议的情况下长期使用是安全有效的。具体的服用方案应由医生根据患者的个体情况和需要进行评估和制定。长期使用他达拉非可能会产生耐药性或引发副作用，如头痛、消化不良等，因此必须严格遵循医嘱和药物说明书的建议。最佳方案是在医生的指导下进行用药，及时报告任何不良反应，并接受定期的随访和评估。