100克甜瓜的热量取决于甜瓜的品种和成熟程度。一般来说,甜瓜的热量较低,主要由水分组成,而且富含维生素C和其他微量营养素。根据美国农业部的数据,100克的甜瓜(约1/6个中等大小的甜瓜)大约含有16卡路里的热量。这个数字可能会因甜瓜的品种和种植条件而有所不同。因此,在确定甜瓜的热量时,最好参考具体的营养标签或专业机构提供的数据。
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