黄体酮胶囊通常在月经周期的特定阶段使用。一般情况下，黄体酮胶囊的使用时间是在排卵后的14天内，即月经周期的第15到第28天。这是因为在排卵后，卵巢产生黄体素来维持子宫内膜的稳定，如果没有受精卵着床，黄体素水平会下降，导致子宫内膜脱落，即月经开始。黄体酮胶囊的作用是替代体内黄体素的功能，维持子宫内膜的稳定，以帮助妊娠保持。

因此，一般建议在医生指导下，在月经周期的第15到第28天之间，每日服用黄体酮胶囊。具体的用药时间和剂量可能因个体情况而异，应遵循医生的建议并按照处方指示使用。