100克猪肉的热量取决于其部位和烹饪方法。一般来说,猪肉的热量约为250-300千卡。猪肉中的脂肪含量较高,每克脂肪提供约9千卡的能量,因此脂肪含量较高的部位热量较高。烹饪方法也会影响热量,如炸、煎等高温烹饪会增加热量。综合考虑,通常可以估算100克猪肉的热量在250-300千卡之间。
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