这种情况可能是由于性刺激过度或兴奋度高造成的。在性行为中，一些人可能会在开始阶段就感觉非常兴奋，这可能导致射精控制能力降低。这并不一定意味着存在任何健康问题，但建议可以尝试以下方法来延长性交时间：

1. 练习延迟射精技巧：例如深呼吸、分散注意力、改变姿势等方法，有助于减少兴奋度和延长性行为时间。

2. 使用延迟射精产品：如延迟喷剂或延迟安全套，这些产品可以帮助延长射精时间。

3. 增加前戏时间：通过加强前戏，可以减少性交开始时的兴奋度，有助于更好地控制射精。

4. 保持身体健康：健康的生活方式和适当的锻炼有助于改善性功能。

如果这些方法无法解决问题，或者伴随有其他疑虑或身体不适，建议咨询专业的医疗保健提供者，特别是专业的性健康顾问或医生，以获取个性化的建议和支持。