龟头外露降低敏感可能是由多种因素造成的。龟头外露可能会导致其表面直接暴露在外界环境中，从而增加了对外部刺激的接触，而这些刺激可能会减少其对于特定刺激的敏感性。如果龟头外露后长时间暴露在干燥或摩擦强度较大的环境中，也会导致龟头表面皮肤的角质化增加，从而减少了敏感度。个体的生理差异、年龄、生活习惯等因素也可能对龟头敏感度产生影响。

针对这个问题，建议可以采取一些方法来提高龟头的敏感度。保持良好的个人卫生习惯，定期清洁龟头，避免长时间暴露在干燥或摩擦强度大的环境中。保持适度的性生活，避免频繁或过度刺激龟头，以免造成敏感度下降。根据个人情况，也可以考虑咨询专业医生或性健康专家，寻求更专业的建议和治疗方法。