多维锌软糖可能会引起一些副作用，尽管这些副作用不一定会影响所有人，且严重程度可能因个体差异而异。常见的副作用包括消化不良、腹泻和恶心。长期或过量使用可能会导致铜吸收不良、铜缺乏和免疫系统功能下降等问题。某些人可能对其中的某些成分过敏，表现为皮疹、瘙痒或呼吸困难等过敏反应。如果出现严重的副作用或过敏症状，应立即停止使用并就医。在使用任何营养补充剂之前，最好咨询医生，尤其是对于孕妇、哺乳期妇女、儿童和长期患有疾病的人群。