根据现有科学证据，目前没有确凿的证据表明香蕉是负热量食物。负热量食物是指消耗摄入热量超过其提供的热量，导致减肥的效果。虽然香蕉是低热量、高纤维的水果，但其热量含量并不低到足以使身体消耗更多热量以消化它而导致负热量状态。实际上，香蕉作为一种天然的能量来源，提供了碳水化合物和其他营养物质，有助于提供身体所需的能量。因此，尽管香蕉是健康的选择，但不能单凭食用香蕉来实现负热量摄入。