建议采取以下方法应对射精过快的情况：

1. 延迟射精技巧：尝试练习延迟射精的技巧，例如深呼吸、专注于身体感受而非性刺激等。

2. 使用延迟喷剂或持久霜：这些产品含有局部麻醉剂，可帮助减轻对阴茎的敏感度，延长性交时间。

3. 尝试不同姿势：某些性姿势可能比其他姿势更容易控制射精的时间，尝试不同的姿势以找到适合自己的。

4. 锻炼身体：通过锻炼增强身体耐力和控制能力，例如进行阴部锻炼、深蹲等。

5. 寻求专业帮助：如果以上方法无效，建议咨询医生或性健康专家，他们可以为你提供更专业的建议和治疗方案。

6. 与伴侣沟通：与伴侣坦诚沟通，共同探讨如何共同解决这个问题，建立理解和支持。

记住，性快感并不仅仅取决于性交的持续时间，更多地取决于情感连接和身体互动。