早泄是一种常见的男性性功能障碍，可以通过多种方法进行调理和治疗。以下是一些可能的建议：

1. 性生活调整：建议延长性生活时间，可以通过性行为前的手淫或是使用延迟喷剂等方法来延长性交时间。

2. 锻炼肌肉：锻炼骨盆底肌肉可以提高性生活的控制能力。如每天几次练习缩紧骨盆底肌肉10次，每次持续10秒。

3. 身体保健：保持健康的生活方式，如戒烟、限制饮酒、保持健康的体重和饮食习惯，可能有助于提高性功能。

4. 药物治疗：可以考虑药物治疗，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂 (SSRIs) 或其他延缓射精的药物，但需在医生的建议下使用。

5. 心理治疗：与心理医生进行心理治疗，可能帮助处理导致早泄的心理因素。

6. 伴侣沟通：与伴侣进行沟通，建立理解和支持，有助于减少性焦虑。

以上建议是基于当前医学和心理学的治疗方法，具体的调理方案需要根据个体情况和病因确定。建议咨询医生以获取个性化的诊断和治疗方案。