要减小屁股尺寸，可以采取以下动作：

1. 翘臀深蹲：站立，双脚与肩同宽，手臂自然下垂或交叉于胸前，慢慢向下蹲，保持背部挺直，直到大腿与地面平行，然后缓慢回到起始位置。重复进行。

2. 哑铃后踢腿：手持哑铃，双脚与肩同宽站立，保持平衡，将一只脚向后抬起，直到与臀部齐平，然后缓慢放下。交替进行。

3. 屈膝提踵：双手撑于墙壁或椅子上，一只脚抬起，弯曲膝盖，将脚后跟向上提起，然后缓慢放下。重复进行，再切换至另一只脚。

这些动作能够有效地锻炼臀部肌肉，促进脂肪燃烧，达到减小屁股尺寸的目的。建议每周至少进行3-4次，每次15-20分钟的训练。注意控制饮食，保持均衡的饮食结构，有助于减少脂肪堆积。