长期手淫不会导致生理上的阴茎长度变短。阴茎的长度主要由遗传和生理因素决定，与手淫无直接关联。手淫也不会引起阴茎萎缩或变小的问题。阴茎的大小和硬度在性刺激时会有所改变，但这与手淫的频率没有必然联系。主要影响阴茎健康的因素包括生活方式、遗传、身体健康和性活动方式。建议保持健康的生活方式，适度锻炼，平衡饮食，规律作息，有益于维持性健康。如果对自身性健康有疑虑，可以咨询医生以获取专业建议。