是的，睡觉也会消耗热量。即使在休息状态下，人体仍需维持基本的生理功能，如呼吸、循环、细胞修复和体温调节。这些基础代谢活动需要能量，因此会消耗热量。

基础代谢率（BMR）是指人体在静息状态下所消耗的能量，包括睡眠期间的能量消耗。每个人的BMR因年龄、性别、体重和肌肉质量等因素而异。一般而言，BMR占总能量消耗的60-75%。成年人的基础代谢率约为每小时每公斤体重1卡路里。因此，一个体重70公斤的人在8小时的睡眠中大约会消耗560卡路里（70公斤 x 1卡路里/公斤/小时 x 8小时）。

睡眠的质量和阶段也会影响热量消耗。深度睡眠阶段，尤其是快速眼动（REM）睡眠阶段，代谢率可能略有增加，因为脑部活动更为活跃。

虽然睡眠时身体处于放松状态，但维持基本生理功能仍需要能量，故而会消耗热量。