老式大饼干的热量取决于其成分和制作方法。通常,一块标准大小的老式大饼干(约30克)的热量大约在120至150卡路里之间。这些大饼干通常富含碳水化合物和脂肪,热量主要来自这两种营养素。具体的热量含量可能因品牌和配方而异,建议查看包装上的营养标签以获取准确信息。控制摄入量并结合健康饮食和适量运动是保持身体健康的关键。
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