高热量水果主要指每100克含有较高能量的水果。这些水果通常含有较高的糖分和脂肪，能量密度较大。以下是一些常见的高热量水果：

1. 牛油果（鳄梨）：每100克牛油果约含160千卡热量。牛油果脂肪含量较高，尤其是单不饱和脂肪酸，有益于心脏健康。

2. 椰子肉：椰子肉每100克约含354千卡热量。其高热量主要来源于饱和脂肪。

3. 榴莲：每100克榴莲约含147千卡热量。榴莲糖分和脂肪含量较高，因此热量也较高。

4. 香蕉：每100克香蕉约含89千卡热量。香蕉含有丰富的碳水化合物和天然糖分，是快速补充能量的好选择。

5. 葡萄：每100克葡萄约含69千卡热量。葡萄糖分较高，尤其是干制后的葡萄干，热量更高。

6. 芒果：每100克芒果约含60千卡热量。芒果甜度高，含有丰富的维生素和矿物质。

这些水果虽然热量较高，但它们也富含维生素、矿物质和抗氧化物质，适量食用对健康有益。在控制体重或需要低热量饮食时，应注意适量摄入这些水果。