是的，经期可以进行无氧运动。实际上，适度的运动在经期期间对大多数女性来说是安全的，并且可能有助于缓解经前症候群和经期不适。无氧运动，如重量训练和高强度间歇训练，可以帮助增强肌肉和提高心肺功能，但应根据个人情况和舒适度选择运动强度和类型。对于一些女性来说，经期可能伴随着腹部不适和疲劳感，因此可能需要调整运动强度或类型，以适应身体的变化。如果您在经期期间感觉不适或疼痛加剧，请暂停运动并咨询医生。