23岁出现勃起硬度不够可能是由于多种因素导致的，包括但不限于生活方式、心理因素和生理问题。建议您首先咨询医生，以排除任何潜在的健康问题。医生可能会建议进行一系列测试，包括检查心血管健康、激素水平和神经系统功能。注意生活方式因素，如保持健康的饮食、适度运动、避免过度饮酒和吸烟。心理因素也可能对勃起硬度产生影响，如焦虑、压力和抑郁。在这种情况下，心理咨询或性治疗可能是有益的。解决这一问题需要综合考虑多个因素，并在专业医生的指导下制定个性化的治疗方案。