膝盖软骨瘤的症状主要包括：

1. 疼痛：常见于关节活动时，如行走、上下楼梯等，可能会持续数周或数月。

2. 关节僵硬：在长时间静止后，如早晨起床或长时间坐着后，可能感到关节僵硬。

3. 关节肿胀：软骨瘤的存在可能导致关节周围组织的炎症和水肿，引起关节肿胀。

4. 关节变形：随着软骨瘤的发展，关节可能会逐渐变形，影响正常的关节功能。

5. 活动受限：由于疼痛和僵硬，患者可能感到活动受限，难以进行日常活动。

需要注意的是，软骨瘤的症状可能因个体差异而异，且随病情的发展而变化。若怀疑患有软骨瘤，建议及时就医进行专业诊断和治疗。