根据美国农业部(USDA)提供的数据,每100克的煮熟绿豆含有116卡路里的热量。因此,如果您想知道煮的绿豆的热量,您可以根据您所摄取的绿豆的重量来计算。例如,如果您吃了200克的绿豆,那么您摄入了232卡路里的热量。需要注意的是,这些数据可能会因烹饪方法、添加的调味料以及其他因素而有所不同。
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