枇杷含有约46千卡/100克的热量,这在水果中算是中等水平。尽管枇杷的糖分较高,但其所含的热量并不算是非常高的。因此,如果您在控制热量摄入方面有特定需求或关注,建议适量食用,以免超过日常所需热量摄入量。
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