红毛草，又称远志，是一种传统中药材，其主要功效与作用包括：

1. 改善记忆力：红毛草中含有多种活性成分，其中的远志内酯被认为对提高记忆力和认知功能有益。

2. 缓解焦虑和抑郁：研究表明，红毛草中的远志内酯具有镇静和抗焦虑的效果，可用于缓解焦虑和抑郁症状。

3. 提高免疫力：红毛草被认为具有增强免疫系统功能的作用，有助于身体抵抗疾病。

4. 抗炎作用：红毛草中的一些成分被发现具有抗炎作用，可用于治疗炎症性疾病。

需要注意的是，红毛草作为药物应谨慎使用，可能会与其他药物相互作用或引起不良反应。在使用前最好咨询医生或药师的建议，严格按照专业指导使用。