凉拌黄瓜通常是低热量的选择。根据美国农业部的数据,每100克的黄瓜大约含有15卡路里。凉拌黄瓜的热量通常取决于添加的调味料,如醋、盐、糖和油。一般情况下,凉拌黄瓜中的调味料所提供的热量相对较低,但具体数值会因配方而异。如果需要更准确的热量信息,建议参考所用配方的热量表或标签。
9174人阅读 1个回答
9745人阅读 1个回答
12087人阅读 1个回答
14934人阅读 1个回答
2358人阅读 1个回答
4740人阅读 1个回答
14855人阅读 1个回答
7044人阅读 1个回答
5196人阅读 1个回答
2863人阅读 1个回答