一桶爆米花的热量取决于多个因素，包括爆米花的数量、油或黄油的用量以及添加的调味料。一般而言，爆米花的热量主要来自于其主要成分，即玉米。根据美国农业部的数据，每杯爆米花（约28克）含有约106卡路里的热量。因此，一桶爆米花的热量将取决于桶的大小以及其中爆米花的数量，通常会在几百到上千卡路里之间。如果使用了油或黄油作为爆米花的调味料，热量将会更高。最准确的热量计算需要知道具体的配方和用量。