按摩时肌肉酸痛可能是由于多种因素引起的生理反应。按摩可以促进血液循环,导致肌肉组织中的废物(如乳酸)排出,从而减轻疲劳和紧张感。按摩还可能引起微小的肌肉损伤,这是一种正常的生理反应,有助于肌肉重建和增强。个体差异、按摩力度、频率和技术水平也可能影响酸痛感的程度。通常情况下,这种酸痛感在按摩后的24至48小时内会逐渐减轻,但如果痛感持续或加剧,建议停止按摩并咨询医生,以排除可能存在的其他健康问题。
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