麻仁软胶囊通常建议在餐后服用。这样做有几个原因。麻仁软胶囊可能在空腹时引起消化不良或不适感，因此在进食后服用可以减少这种风险。食物可以帮助麻仁软胶囊更好地被吸收，提高其生物利用度和效果。餐后服用还可以避免麻仁软胶囊与其他药物或补充剂发生不良相互作用的可能性。

关于服用时间的最佳建议应基于个体的身体状况、医生的建议和药物说明书上的指示。因此，最好的做法是在医生的指导下确定最适合您的麻仁软胶囊的服用时间。