针对“他达拉非哪个效果好”这一问题，无法简单地得出一个普遍适用的结论，因为药物的效果受到个体差异、疾病特点以及用药方式等多种因素的影响。他达拉非（Tadalafil）和他达拉非（Sildenafil）是两种常用的治疗阳痿（勃起功能障碍）的药物，它们属于磷酸二酯酶-5（PDE5）抑制剂，通过促进血流到阴茎来帮助勃起。两者在化学结构上有所不同，但在治疗效果上相似。一些研究表明，他达拉非的作用时间更长，可以持续约36小时，而他达拉非的作用时间约为4-6小时。具体哪种药物更适合个体患者需由医生根据患者的具体情况来决定，包括健康状况、用药史、其他药物的使用情况等。因此，建议患者在选择药物时，遵循医生的建议，并注意避免自行更改剂量或频率。