针灸关元穴的正确方法是首先确认穴位位置，关元穴位于脐中央，向外1.5寸处。在确定位置后，使用消毒的针具，以适当的深度（一般为0.5-1寸）插入皮肤组织，然后进行适当的灸或按摩。在进行针灸时，应注意避免过度深入或刺伤周围组织，确保操作轻柔并严格按照解剖学知识进行。针灸前后要注意个人卫生和消毒，以防止感染和交叉感染的发生。针灸操作应由专业培训的医疗人员或针灸师进行，以确保安全和有效性。