空腹运动可能会对身体产生一定影响。运动时，身体会消耗储存的能量，包括血糖和肝糖原。在空腹状态下进行运动，身体可能会更多地依赖脂肪作为能量来源，而不是血糖。这可能会导致脂肪燃烧增加，有助于减脂。对于一些人来说，空腹运动可能会导致低血糖，出现头晕、乏力等症状。因此，对于健康成年人来说，进行轻度至中度的空腹运动可能是安全的，但对于老年人、患有糖尿病或其他健康问题的人来说，应谨慎选择合适的运动时间和强度，并在必要时咨询医生建议。在进行空腹运动前，饮食的合理安排和充足的水分摄入也至关重要。