在运动减肥前期，体重增加可能是由于多种因素引起的，如肌肉质量增加、水肿、饮食习惯改变等。运动引起的肌肉生长可能会导致体重增加，因为肌肉比脂肪更密集，占据更少的空间，但重量更重。运动后身体可能暂时保留更多水分，导致水肿现象，这也会反映在体重上。饮食习惯的改变，如增加了蛋白质摄入或碳水化合物摄入，也可能导致体重增加。运动减肥前期体重增加并不意味着减肥计划失败，而是正常的生理反应，应该继续坚持，随着时间的推移，体重会逐渐趋向于稳定并向减重方向发展。