乳清蛋白粉的热量取决于其成分。通常情况下，每100克乳清蛋白粉的热量在350至400卡路里之间。这一热量来自蛋白质、碳水化合物和脂肪。乳清蛋白粉主要是蛋白质，每克蛋白质提供大约4卡路里的能量。对于碳水化合物和脂肪，每克分别提供大约4卡路里和9卡路里的能量。因此，如果知道乳清蛋白粉中每种成分的含量，可以通过乘以相应的热量来计算总热量。但请注意，具体的热量可能因品牌、添加剂和其他因素而有所不同。建议在食用前查看产品标签以获取准确的热量信息。