仁青是一种在藏医学中广泛使用的草药配方，以多种天然植物为主要成分。其功效与作用主要包括以下几个方面：

1. 抗炎作用：仁青中的某些成分具有显著的抗炎效果，能够有效缓解各种炎症反应。这使其在治疗关节炎、肌肉疼痛和其他炎症相关疾病中具有重要作用。

2. 镇痛作用：由于其成分中的一些植物具有镇痛特性，仁青在缓解疼痛方面也表现出显著效果，常用于治疗头痛、神经痛和其他慢性疼痛症状。

3. 增强免疫功能：仁青中的某些成分能够增强免疫系统功能，提高机体对抗疾病的能力，预防感染和疾病的发生。

4. 心血管保护：研究表明，仁青有助于改善血液循环，降低血压，并具有一定的抗氧化作用，这些特性对预防和治疗心血管疾病有积极影响。

5. 促进消化：仁青中的某些植物成分能够促进消化系统功能，帮助缓解消化不良、胃胀气等问题。

6. 抗氧化作用：仁青富含抗氧化成分，有助于清除体内自由基，减少细胞损伤，从而延缓衰老过程。

仁青在多种疾病的预防和治疗中具有广泛的应用，其功效和作用得到了较多的研究和临床实践的支持。使用仁青前应咨询专业医师，确保其适合个人健康状况，并避免可能的副作用和药物相互作用。