要结束椭圆机的运动，执行以下步骤：

1. 降低速度：逐渐减慢步频和阻力，使机器逐渐减速。

2. 缓慢减小阻力：在椭圆机上有调节阻力的选项，逐渐减小阻力，使运动更容易停下来。

3. 减少步频：缓慢减少步频，逐渐降低运动强度，直至完全停止。

4. 踏板完全停止：当速度降低到极低水平时，停止踏板运动，让椭圆机自然停下来。

5. 关闭机器：确认椭圆机完全停止后，关闭机器电源。

以上步骤可以确保安全地结束椭圆机的运动。