铁冬青（Ilex cornuta），又称为中华冬青或猫儿眼，是冬青属植物的一种。其主要功效与作用如下：

1. 抗氧化作用：铁冬青含有丰富的多酚类化合物，这些物质具有强大的抗氧化作用，能够清除体内的自由基，减少氧化应激，对抗衰老和预防慢性疾病有一定的帮助。

2. 抗炎作用：铁冬青的提取物在研究中表现出明显的抗炎特性。它可以抑制炎症因子的释放，缓解炎症反应，有助于治疗与炎症相关的疾病。

3. 免疫调节：研究表明，铁冬青中的活性成分能够增强免疫系统功能，提升机体对疾病的抵抗力。它还具有一定的免疫调节作用，帮助维持免疫系统的平衡。

4. 保护心血管系统：铁冬青中的某些成分对心血管系统有保护作用，可以降低血压、减少血脂水平，并预防动脉粥样硬化，从而减少心血管疾病的风险。

5. 抗菌和抗病毒：铁冬青具有显著的抗菌和抗病毒能力，对多种病原微生物有抑制作用，有助于预防和治疗感染性疾病。

6. 其他作用：铁冬青还被用于传统中医药中，治疗感冒、咳嗽、消化不良等症状。因其美观的叶片和果实，铁冬青也常被用作观赏植物。

铁冬青在抗氧化、抗炎、免疫调节、心血管保护以及抗菌抗病毒方面具有显著的作用，具有广泛的应用前景。