怀孕一个月出现尿频是正常的。在怀孕早期，尿频是一种常见的症状，通常是由于孕激素促使肾脏增加排尿量，并且子宫增大压迫膀胱。这可能导致频繁的尿意和需求。怀孕初期女性体内的血液量也会增加，这也会增加尿频的发生率。大多数情况下，这种尿频是正常的生理反应，并不需要过分担心。如果伴随着其他症状，如尿急、尿痛、发热或排尿困难，建议咨询医疗专业人员以排除任何可能的感染或其他健康问题。